Langdurige eenzaamheid is ongezond

Aangetoond is dat mensen die last hebben van eenzaamheid een verminderde afweer hebben. Ze worden eerder ziek. Eenzaamheid wordt in verband gebracht met verschillende ziektebeelden, waarvan depressie het opvallendste is. Hulp in de vorm van uitjes en afleiding blijkt niet effectief. Dat geldt overigens voor de meeste van de geboden hulp bij eenzaamheid. Uit Amerikaans onderzoek Read More …

Ontstaan van Eenzaamheid

De belangrijkste reden van eenzaamheid Verstoringen in het levenspatroon vormen vaak de aanleiding tot het ervaren van eenzaamheid. Omstandigheden als het moeten wennen in een nieuwe baan, beëindigen van een relatie, het krijgen van een kind, het verhuizen van familieleden of vrienden, of het overlijden van naasten, maar ook kleine verstoringen kunnen tot gevoelens van eenzaamheid leiden. Read More …

Wat is Eenzaamheid nu echt

Eenzaamheid is een gevoel Het gevoel alleen te zijn, van geïsoleerd te zijn van ‘de anderen’. Onderzoekers omschrijven eenzaamheid als het ervaren verschil tussen gewenste en aanwezige contacten. Er wordt onderscheid gemaakt tussen sociale en emotionele eenzaamheid en tussen situationele en duurzame eenzaamheid. Eenzaamheid activeert dezelfde hersengebieden als bij fysieke pijn. Eenzaamheid is iets anders dan Read More …